Ketomix Preparato per Pancackes (low carb, keto) 100g

DESCRIZIONE

Ketomix Pancakes 100g di Cristina Ionita – Fit Food

• SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI
• 100% NATURALE
• CON POCHI CARBOIDRATI
• CHETO

Ingredienti: farina di mandorle, fibra di AVENA, fibra di bambù, farina di psillio, farina di konjac, proteine ​​isolate del SIERO di LATTE (LATTE), albume d’uovo in polvere.

Ingredienti: farina di mandorle, fibre di AVENA, fibre di bambù, farina di psillio, farina di konjac, proteine ​​del SIERO di LATTE (LATTE), albume d’UOVO in polvere.

Fatti nutrizionali / Fatti nutrizionali	Per 100g	Per 1 frittella/1 frittella
Valore energetico/Contenuto energetico:	398 Kcal/1665 Kj	49,88 Kcal / 209 Kj
Lipidi/Grassi:	20 g	3,25 g
Proteine/Proteine:	30 g	3,63 g
Carboidrati netti / Carboidrati netti:	4,6 g	0,5 g
Fibra/Fibre:	38 g	2,38 g
Sodio/Sodio:	0 mg	0 mg

ATTENZIONE: Prodotto in uno stabilimento che lavora soia, frutta a guscio, arachidi, latte, uova, glutine. 

ATTENZIONE: Prodotto in uno stabilimento che lavora soia, noci, arachidi, latte, uova, glutine.

RICETTA PER I PANCAKES (porzione 8 pezzi):

Ingredienti :

50 g di pancake Ketomix / 50 g di pancake Ketomix

300 ml di acqua gassata/300 ml di acqua frizzante

2 uova medie / 2 uova medie

50ml panna dolce 15% / 50ml panna fresca 15%

vaniglia, scorza di limone (facoltativa) / vaniglia, scorza di limone (facoltativa)

1 pizzico di sale / 1 spolverata di sale

Olio per friggere (cocco, nocciola, ecc.) / Olio per friggere (cocco, nocciola, ecc.)

 

Metodo di preparazione: 

Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo. Scaldate una padella e spennellatela con olio (può essere di cocco, di nocciole, ecc.). I pancake vengono fritti su entrambi i lati finché non acquisiscono un colore dorato. Possono essere farciti con marmellata senza zucchero oppure confetture, creme spalmabili, ecc., arrotolati e serviti subito. Buon appetito!

Metodo:

Aggiungete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolateli fino ad ottenere un impasto liscio. Scaldare una padella unta d’olio (può essere di cocco, di nocciole ecc). Friggere le frittelle su entrambi i lati fino a doratura. Possono essere farciti con marmellata senza zucchero o altre creme spalmabili. Arrotolateli e serviteli caldi. Godere!

Prodotto in Romania